女性绝经后警惕冠心病 健康生活方式可预防

女性绝经后警惕冠心病 健康生活方式可预防

   2014-05-04 18:19:37 作者： 来源： 39健康网    ICEMAN

绝经前的女性患冠心病的风险的确低于男性，但绝经后女性的患病几率就会逐渐增加，不断接近男性，到老年时，甚至会后来者居上。因为女性的危险因素与男性最大的区别在于绝经后对心血管系统的影响。

女性绝经后患冠心病的几率增加

女性在绝经期前患冠心病的几率要低，可能是得益于女性的雌激素。它可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇，使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后，身体内的雌激素降低，女性心血管系统失去了保护伞，心脏血管缺乏缓冲适应力，所以心脏血管病的发生率就急剧增加。

健康生活方式可防冠心病

绝经后的女性一定要注意防范冠心病。首先，要维持健康的生活方式。包括清淡饮食、合理补充营养、适当维持体重、多运动、少饮酒、维持心情舒畅。

其次，要严控冠心病的各种危急因素，如高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等。女性绝经前，因为有多种因素的“爱戴机制”在发挥作用，即使有了这些危急因素，也不轻易患病。但绝经后，这种“爱戴机制”会消逝，危急因素的杀伤力就展现出来了。危急因素越多，患病几率就越大，患病速度就越快，患病后的危急性也越高。比如有数据显示，女性冠心病合并糖尿病的死亡风险比普通冠心病患者增加2.6倍；而男性则仅增加了1.8倍。

最后，女性绝经后最好定期体检，特别是检查心血管系统的情况，以便早发现问题，早治疗。

兰州新闻网版权与免责声明：

①凡本网注明“稿件来源：兰州新闻网”或在兰州日报、兰州晚报栏目下的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属兰州日报 兰州晚报社和兰州新闻网所有。已经与本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“稿件来源：兰州新闻网”，违者本网将依法追究责任。

②本网未注明“稿件来源：兰州新闻网”并且不在兰州日报、兰州晚报栏目下的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的"稿件来源"，并自负版权等法律责任。如擅自篡改稿件来源：“兰州新闻网”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。

③如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与兰州新闻网联系。