最有效丰胸方法有哪些？来看看不吃药怎么丰胸

   性感的女人有一种骨子里透出来的魅力，一举一动都可令男人神魂颠倒，这样的女人，最易诱发男人原始的冲动。但性感不是随便就能做到的，A杯、B杯都办不到，只有C杯、D杯、E杯这样大胸女人才能有如此诱惑。到底怎样丰胸做男人眼中的性感尤物?下面小编教你最有效丰胸方法，不吃药就能让你变身“胸”美人!

想要找到最有效丰胸方法，首先需要了解你的胸部秘密

很多中国女性都因为自己胸部太“小”而忧虑不已，于是变着法子买修身内衣、上健身房健胸、涂各种各样的丰胸霜，其实女性乳房的形态和大小主要与遗传有关。

青春期刚开始发育的时候，女孩身体里的荷尔蒙以及她本身的敏感度就决定了她未来胸部的尺寸。一般来说，荷尔蒙越多，胸部就会发育得越大。发育时过小或过大的胸部其实都可以通过饮食来做一定的调节，成熟之后扁平胸的成因，甚至可以追溯到青春期的食欲不振。

最有效丰胸方法一、丰胸食材为胸部加“料”

乳房发育不够丰满的女孩，应多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类 、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

最有效丰胸方法二、运动丰胸不容忽视

我们都知道，坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪，塑造完美的曲线，但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，使乳房坚挺结实。

身体自然站立，抬头挺胸，将两个哑铃或者两个装满水的矿泉水瓶分别握在左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩平行，然后双臂向左右两侧水平拉开，直至呈180度，再回到原来的姿势，重复动作5次。

最有效丰胸方法三、按摩你的双乳很有必要

相比运动丰胸，按摩会更加温和有效。每天只要花上20分钟就可以了，按摩时可选取纯天然的乳霜如波斯丽尔，均匀涂抹在乳房四周，双手由下向上，由外向内按摩，重复十几次，至美乳霜充分吸收后继续补充按摩，直至乳房微微发热即可。

最有效丰胸方法四、胸部保养必杀技

我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部还是受地心引力影响最为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。因此过了20岁后，就应该在保养上下功夫了。

一周里，最少要有两次对胸部做全面的护理。一般的丰胸霜对扩大你的罩杯并没有什么实际作用，而选用纯天然的波斯丽尔，不仅可以丰满胸部，还能有效改善胸型，一次实现丰胸+美乳+嫩肤的三重功效，在给胸部提供营养的同时，还能滋养胸部肌肤，令你的胸部粉嫩迷人，长期坚持配合波斯丽尔+按摩，可彻底终结胸部扁平、下垂、外扩等问题。

女人如果没有性感作陪衬，即使风华正茂也无法散发令人心醉神迷气息。岁月馈赠给女人的，是已逝的容颜和身材，但如果你能通过以上最有效丰胸方法让性感的资本保持于无形间，就有着让男人无法抗拒的魅力!