宝宝身边的健康”零食“有哪些？(2)

在每日三餐的前一个小时内，切不可放任宝宝贪吃零食，这样可能导致正餐吃不下，到下次用餐时间前又饿了，不得已又让宝宝吃零食，造成恶性循环。吃零食时间要合适，可在两餐之间给一些易消化的零食；零食量也要适度，上午给一些热量较高的零食，下午吃一点水果，晚饭后不要再给零食，临睡前喝一杯牛奶就可以了。

更多更全的宝宝发育，健康，疾病护理以及儿童教育等方面的知识，请关注：宝宝育儿亲子课堂，微信号：yuerqinzi888(长按复制)，或扫描下面二维码！

责任编辑：

声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()