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    随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入健康均等化社会，老年人又作为社会的一个特殊群体，为了让老年人养成良好的生活习惯，提高老年人的生活质量，使老年人远离疾病困扰。2014年3月28日娑婆桥社区组织社区居民参加关于健康饮食，远离疾病的健康教育讲座，小河卫生院的杨医生就高血压的发病原因、早期症状；同时应该增加适量运动和运动禁忌；戒烟戒酒，保持心理平衡。家庭和社会的关心是心理保健的外部环境，可以促进生活质量提高。