新浪扬州讯 2014年3月20日,金丹舞蹈工作室在凤凰岛上进行了瑜伽彩排。此时距离“迎春深呼吸,湖上伊甸园,生态凤凰岛”为宣传口号的瑜伽健身活动还有三天,表演者都很认真排练,希望能更好地展示“天人合一”的唯美画卷,把健身、养生的瑜伽活动展现于众人面前。
图为:表演者们彩排瑜伽
下午2点左右,小编跟随金丹舞蹈工作室来到了聚凤岛的咖啡吧木栈道。岛上杂树丛立、滕蔓婆娑、野草丰茂,让人感受着大自然最深处的气息。随着舒缓的音乐响起,表演者们开始了瑜伽练习,风吹树式、弦乐式、金字塔式、鸽子式……各种柔美瑜伽动作与凤凰岛上的春天气息得到完美融合。
据金丹舞蹈工作室的舞蹈人员介绍,今天主要对瑜伽热身运动进行彩排,通过拉伸肌肉线条,从而促进血液循环,舒缓身心。
“感觉真不一样,很舒服。”一位参与排练的表演者结束后感叹到。据她透露,平时都是在室内做瑜伽。今天首次做户外瑜伽,呼吸清新空气,还能欣赏美景,感觉能更好地融入大自然。
本周日凤凰岛上会有一场瑜伽健身美体活动,届时将有40-50人展示瑜伽健身动作,将瑜伽活动从传统的健身房汇集到聚天地之灵气的大自然中来。