喝油夾鼻子抹石蠟，減肥路上的胖子們看過來

美國佛羅裏達州一位母親近日為給女兒減肥，竟喂絳蟲給女兒吃。現在的胖子們為了減肥真是越來越瘋狂與另類，各種方法都敢去嘗試。下面這些另類減肥法，你敢嘗試嗎？

首創“無味飲食”減肥法的專家剛提出這一理念時，每個人都以為他瘋了。但是，十年後，他的飲食療法有相當的成功率。他説，每日兩次，在兩餐之間，你可以通過飲用1-3湯匙糖水，或1-2湯匙輕壓橄欖油(不是原生橄欖油)減肥。而且，這種飲食療法抑制你的胃口，並大幅降低你身體的“設定點”(身體自然要回歸的重量)。他的理論是，如果你嘗到各種各樣的熟悉的味道，吃豐富的食物，大腦能刺激食欲，提高設定點，導致體重增加。但如果你吃沒有味道或陌生味道的食物，大腦認為身體一定餓了，從而降低設定點，並給生活添點情趣。

大家知道，嗅覺對于我們如何品嘗食物有多重要。還記得你在四年級的科學實驗嗎？你吃了洋蔥和蘋果，把你的鼻子捏住，你就沒法區分出來?所以雖然看起來有點極端，(你在餐館時會有人用奇怪的表情看你)夾住你的鼻子吃飯，會幫助你吃飽就停。雖然這樣讓你喜愛的食物變得沒有那麼美味，但是卻有良好的減肥效果。

説英文也能減肥？是的，沒錯！找一首自己最喜歡的英文歌，每天一有空兒就拿出來把歌詞字正腔圓地念一遍，因為歌詞裏發音飽滿的元音非常多，更能鍛煉你的腹部肌肉。讀的時候最好採取站姿，讓你的發音更完整、流暢，更有力度。此外，它還能幫助你活動平常不易運動到的臉部肌肉哦！不需要運動就能讓你的小腹平坦如初，連胖胖臉也能同時收復，一箭雙雕的美事，不多見吧！