健身教练的 私房推荐

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小吃货小铺——

健身教练的

私房推荐

研究发现，每天吃50～100克杏仁，不仅对身体大有益处，而且也不会增加体重。所以，接下来该出场的就是主打甜杏仁的“小吃货小铺”啦。

据同时也是一位资深健身教练的店主介绍，甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，可以说是保持体重的“利器”哦。“因为纤维有益肠道组织，并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险，所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。”除此以外，甜杏仁还能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。

对于像店主这样做着健身教练的妹纸来说，身材和美食就像是天平上的两端，哪一边都无法放弃，而她们家现在主打的蜂蜜黄油杏仁是店主亲身品尝之后才向广大吃货推荐的，保证既好吃又不会长肉，“当缠绵的蜂蜜黄油遭遇到香脆的果仁，美妙的滋味，只有牙齿和舌头知道，香甜酥脆，是吃一口想两口的小幸福！喜欢的亲还在犹豫吗？”

除了杏仁，小吃货家的焦糖瓜子也在热卖，正规厂家生产，精选特大瓜子，粒粒饱满，醇甜香脆，个大皮薄，让人根本停不下来！

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