准妈妈必知 哪些因素影响胎儿发展?

　　一、影响胎儿发展的因素

　　1、产妇吃的营养

　　婴儿的成长需要几种营养，每个生长阶段对营养物质的需求也不一样。叶酸帮助神经管发育、钙帮助骨骼发育、蛋白质帮助肌肉生长修复等。所以妈妈应该要摄取均衡健康的饮食。

　　2、孕妇经常抽菸

　　怀孕期间抽菸会影响血液传输氧气和营养成分给胎儿。因此，容易导致低出体重、早产、流产等风险，还会诱发婴儿早期健康并发症，如呼吸窘迫。

　　很多因素都会影响胎儿的生长。

　　3、孕妇经常饮酒

　　饮酒也可能会引起流产。饮酒会导致孩子酒精中毒综合症，出现精神异常、学习障碍、行为障碍等问题。大量饮酒会导致胎儿酒精综合症。

　　4、罹患某些疾病

　　某些疾病会导致婴儿畸形，包括弓形虫、德国麻疹、水痘、疱疹等。水痘通常会引起肢体畸形或突然的分娩。德国麻疹和弓形虫感染会引起宝宝发育异常，如智力障碍、失明。

　　5、随便使用药物

　　药物和化学品可以越过进入胎儿的血液，影响他的发展。远离会成瘾的药物，如古柯硷、海洛因等，这些也会导致孩子成瘾。某些对婴儿危险的药物，如阿司匹林，最好先谘询医生。

　　6、产妇年龄大小

　　产妇的年龄也会影响胎儿的发育。20岁以下的产妇也有流产和死胎的机率。然而，随著年龄增长，会有各种异常的机率。35岁以上的妈妈会有出生缺陷、死胎、出血等问题。

　　7、产前健康护理

　　定期的产前检查是很重要的。医生会监测宝宝的生长，并且建议补充剂或维生素。你可能会遇到一些症状或副作用，专业的医生可以帮助你厘清问题。

　　二、如何确保胎儿正常发展？

　　1、摄取健康食物

　　饮食的内容关系到宝宝的生长和发育。因此，你应该要摄取健康的食物，包括维生素、矿物质、蛋白质等等，以确保胎儿的健康。

　　2、适当温和运动

　　运动除了可以提高孕妇的体力和健康之外，还可以增加血液的含氧量，这对传输营养给胎儿是有帮助的。因此，你应该要保持适当的运动习惯。

　　3、降低压力水平

　　压力水平太高会引起并发症，导致流产、早产、低出生体重等问题。因此，你应该要降低你的压力水平。

　　4、定期参加产检

　　产检可以让医生检查你和胎儿的健康状况，并知道胎儿的生长是否符合正常曲线。因此，你应该要定期前往产检。