5个丰胸食谱推荐让你吃出傲人上围

　　原标题：5个丰胸食谱推荐 让你吃出傲人上围

　　青木瓜炖鱼头

　　材料：青木瓜1颗（约12两）、鱼头半个（约12两）、盐2小匙

　　做法：

　　1、鱼头洗净剁大块，木瓜去籽、切块。

　　2、油锅加油烧热，鱼块拭净下锅，炸至金黄捞起，沥干油渍。

　　3、另起锅，放入鱼头和木瓜，加水至盖满材料，以大火煮开后转小火，炖至木瓜熟透，加盐调味即成。

　　青木瓜未熟果肉含有蛋白质分解酵素，木瓜的蛋白酶帮助消化，有利人体利用蛋白质，促进组织发育，发达乳腺，调整性荷尔蒙，丰胸美乳，一定和富含蛋白质的肉类同煮。

　　红枣花生炖猪蹄

　　材料：猪蹄1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙

　　做法：

　　1、猪蹄洗净，汆烫捞起。

　　2、红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅，加6碗水煮沸后，转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生软透，加盐调味即成。

　　猪蹄提供促进乳房发育所需养分脂肪、蛋白质，动物脂肪中所含的类固醇是形成性荷尔蒙不可缺少的物质，对胸部和皮肤都好。这道菜肴中有丰富的动、植物蛋白质、脂肪和维他命B群，可促进乳腺发育。

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