杨浦延吉举办中医健康讲座活动

　　杨浦区延吉新村街道妇联为引导居民建立健康的生活方式，增强居民的自我保健意识，特邀请长海医院中医内科主任朱德增教授来到妇女之家为居民们上了一堂“中医进社区，健康伴我行”讲座。

　　朱教授在课堂上介绍了如何正确饮食以及饮食常见的问题，讲解了“平衡膳食营养”的内容和含义。总结出合理的饮食、适量的运动、戒烟限酒、身心健康这四大点，倡导广大居民要养成良好的生活习惯。

　　居民们全神贯注地听讲，时不时还认真做起笔记。提问环节大家都踊跃向朱教授请教起各自的健康困惑，朱教授也都不厌其烦地答疑解惑。