牙膏可以预防蛀牙？ 健康饮食才是关键

据报道，研究者分析了欧洲市面上常见的9款牙膏，研究显示即使定期刷牙仍有一定程度牙侵蚀发生，单单使用牙膏无法预防蛀牙，健康的饮食与生活方式才是关键。

牙侵蚀是由酸性物质破坏牙釉质造成的，也与过于粗糙的牙刷或舌头动作有关。持续的牙侵蚀会暴露牙本质，使得患者牙本质过于敏感，并引起疼痛。研究者认为牙膏应是口腔护理养生的一部分，同时应与牙医医嘱和健康饮食方式相结合。

专家说：“牙膏没法预防牙侵蚀或牙本质过敏，应引起人们关注。牙侵蚀由多种因素导致。它与刷牙方式有关，但最重要的是与饮食有关。由于工业化加工的缘故，食品与饮料酸性越来越大。”