女性捍卫健康关键期 绝经后多走路防乳癌

　　研究人员详细记录了年龄在50~74岁之间的7万多名女性的运动量、运动方式等生活习惯，在长达17年的随访期间，共有4760 人被诊断出患乳腺癌。47%的受访女性表示，日常生活中的步行，如逛公园、去超市购物等，几乎是她们的唯一运动，但分析显示，与每周步行不到3小时的人相比，每周走路至少7小时的女性，患乳腺癌的风险降低了14%。在排除了年龄、体重、是否补充雌激素等影响因素之后，该研究结果仍然成立。