想要美体瘦身 几款最有效的减肥茶来帮你

很多上班族都有这样的感觉，就是一到下午，精神就很萎靡，今天小编就给您来介绍几款最有效的减肥茶，不但能够美体瘦身，还能提神醒脑哦。

想要美体瘦身 几款最有效的减肥茶来帮你

薰衣草薄荷茶

材料：薰衣草、薄荷叶各3克，蜂蜜适量。

制法：将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后放入蜂蜜调匀即可。

功效：荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小编特意推荐薰衣草薄荷茶，因为它不单好喝，也很美。薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。

香蕉绿茶

材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

制法：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。

功效：香蕉是减肥时候的理想食品，可起到利尿、消肿、通便等作用。

红枣玫瑰山楂茶

材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵(最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个：确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花一小撮(4-6朵，一小撮是指的三个手指头捏的量)