• 中国好声音汪峰组八强都是谁_汪峰组四强名单出炉_王凯琪、耿斯汉、帕尔哈提、李琪进四强(3)

  • 发表时间:2014-09-07 23:13 | 巴黎女士女性时尚网 | 点击数:
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      健身教练汪峰:亲自示范标准瘦身动作

      不会健身的歌手不是好导师,作为一个要经常开演唱会的歌手以及两季《中国好声音》的导师,健身是汪峰的必修课。“汪峰老师特别热爱健身”,几次接触之后,梦想班学员李琪如是感叹。而汪峰不仅自己经常健身,在教唱、排练之余,他也亲自向梦想班的学员们示范健身动作,当起免费的健身教练,带着大家一起运动和锻炼。

      一次排练的时候,汪峰把学员们带进导师休息室,由于之前都没有进来过,大家特别兴奋,拿着手机各种拍照。而与汪峰年纪相近的赵祺,一直因为身形略有发福而苦恼,他抓住这个机会,向汪峰讨教健身减肥的秘诀。汪峰针对他的体形进行分析,认为他最先要减的是肚子,于是他躺在地上做了一套直腿仰卧两头起,“汪峰老师的动作做得轻轻松松,而且还十分标准,然后我也跟着一起做这套动作,做第一个的时候我就‘啊’一声‘吧唧’倒下了!”赵祺回忆当天的囧状,仍然觉得相当难为情,“但汪峰老师鼓励我坚持做这套动作,他说他也是做了很久才能做得这么标准的。”有了汪峰老师激励,赵祺下定决心开始锻炼瘦身。

      在汪峰的带动下,不仅班里年纪大一些的学员开始健身,小年轻们也养成了运动的好习惯,耿斯汉在不久前就拉着齐秦组的魏然一起去游泳,还在微博上晒出了视频,并配文称:“比赛很紧张,也不要忘了锻炼身体!”而魏然也发微博感叹:“生命在于运动!”看来汪夫子的健身理念不仅在梦想班中贯彻得相当成功,还已经开始感染其他导师的学员了。


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