全民健身活动月 绿城市民健身忙

从2009年开始，每年5月被定为河南省的全民健身活动月，今年是活动月连续开展的第五年。昨日，记者从市体育局获悉，为了给绿城广大市民在全民健身活动月期间搭建更多参与健身运动的“舞台”，市体育局准备了内容丰富的“健身大礼包”。

据了解，“健身大礼包”中包括了篮球、羽毛球、毽球、抖空竹、健身秧歌、广场舞、象棋等几十种老百姓喜闻乐见的健身活动，而且兼顾了不同年龄群体，可谓是老少皆宜、内涵丰富。这些活动既有市体育局、局属各单项协会主办的，也有各县（市）区教体局、街道办和社区主办的，活动遍布绿城各大广场、公园、社区。想要参与健身活动的绿城市民，可以就近选择自己喜爱的项目参与其中。全民健身活动月期间，全市还将继续开展 “3公里步行、5公里骑车、10公里乘公交”的“全民健身3510大行动”主题活动。在全社会树立“绿色环保，低碳健康”的理念，形成绿色出行、健康向上的社会风尚。今年全民健身活动月的各类活动达到了100多项次，市民朋友可登录郑州市体育网了解详情。

另据了解，从“全民健身活动月”开始，到“8·8全民健身活动日”，在5月到8月期间，市体育局还将开展优秀社会体育指导员“走基层送健康”志愿服务活动，为广大绿城市民提供健身技能培训、健身指导、科普讲座等形式多样的健身服务，方便市民朋友在家门口就能享受到便利的健身科学指导。