• 养生不用药!十种妇科疾病的食疗秘诀(6)

  • 发表时间:2016-12-13 11:49 | 巴黎女士女性时尚网 | 点击数:
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    养生不用药!十种妇科疾病的食疗秘诀(6)

      雌激素下降可以多摄取豆制品

      雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。

    [责任编辑:李然]

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