女人如何丰胸？自然丰胸方法安全不伤身

对于女人而言，丰满翘挺的胸部，不仅仅是女人味、性感、自身魅力的象征，更是女人自信的武器。可如今很多女性对自己的胸部不满意，想要摆脱胸小胸下垂的窘况，那就要选对丰胸的方法，女人如何丰胸呢?最自然丰胸的丰方法又是什么呢?其实我们可以从下面几个方面着手。

女人如何丰胸 教你最自然丰胸的方法

　　女人如何丰胸 丰胸要吃得聪明

　　简单有效的丰胸方法，应以健康安全的丰胸方法为理念，既对身体没有副作用，也能够达到丰胸的目标，应在均衡的饮食原则下，尽量选择一些对胸部组织有作用的食物。

　　1、银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　2、种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

　　女人如何丰胸 有效妙招不反弹

　　除了日常生活中的饮食之外，运动也是很重要的，只有饮食和运动两者相结合才能达到简单有效的丰胸方法，且不反弹。那么那些运动才是安全有效的丰胸方法呢?

　　1.弓步拉绳

　　两腿一前一后呈弓步站立，两手分别握住一根拉绳的两个手柄，后脚踩住拉绳中部。两臂由下至前方拉动拉绳，拉至双臂与地面平行，然后向后收回。动作要缓慢，这样你能感觉到胸部在展开。

　　2.推实心球

　　摆好做俯卧撑动作的姿势，左手按在一个实心球上，右手按在地板上。双腿并拢，提胸收腹。身体保持平直，两肘弯曲，身体缓缓下降，然后双手用力向上撑，回到起始位置。

女人如何丰胸 教你最自然丰胸的方法

　　女人如何丰胸 看看丰胸高手

　　据了解MM们如何成为丰胸达人的，难道就只依靠饮食和运动就成为大胸MM了吗，一位丰胸达人透露饮食和运动只是辅助她们丰胸，如果只是饮食和运动成为丰胸达人，那需要很长时间，那么女人如何丰胸呢?其实，还是需要配合丰胸产品来进行丰胸的，只有这样才能够安全有效的丰胸。

　　那么市面上五花八门的丰胸产品很多，应该如何选择?最好选用大厂家大品牌，质量有保障的产品，因是胸部用的东西，半点马虎不得，切勿贪小便宜，选一些小作坊三无产品，有些还吹嘘见效快，保证三天快速丰胸，这些产品虽然见效快，一旦停药反弹也快，危害性更大!所以不要嫌大厂家大品牌的产品贵，所谓一分钱一分货，贵自然有他的道理，起码质量和安全性有保障!便宜的也有，就怕你有钱买，没福享受，且选且珍惜吧!

女人如何丰胸 教你最自然丰胸的方法

　　唯一一款享有“原生态健康美乳霜”美誉的丽贝丽，自上市以来，就受到消费者认可!丽贝丽坚持自然丰胸美胸，遵循人体发育规律，以啤酒花提取液、野葛根为主要成分，富含高效透皮促进因子。能够深层渗透至乳房细胞，激活老化、衰退的细胞组织，给乳房提供充足的营养，帮助乳房进行二次发育。同时聚合乳房脂肪，帮助乳房生长，重塑乳房腺体组织，提升、坚挺松弛、下垂性乳房，重塑丰满、坚挺、上翘的完美胸型。

　　每天坚持使用丽贝丽，可以为胸部补充营养成分，充盈脂肪细胞且再生乳房细胞，让胸部自然增大。而且丽贝丽富含胶原蛋白以及修复因子。可以再增大乳房的同时，修复受损的结缔组织，让乳房不仅丰满，而且挺翘有弹性，真实意义上实现美胸、塑形以及美胸三效合一。

　　女人如何丰胸，丽贝丽丰胸效果都是经过科研临床实验与消费者使用检验的，这无须怀疑。据调查各类丰胸产品成功率的数据显示，丽贝丽丰胸成功率最高，而有效率高达98.6%!经无数人验证丽贝丽的丰胸效果，平均丰胸效果为：A—B需6-8周，B-C则需要8-10周，A-C平均需10周以上。每天坚持按摩使用丽贝丽，初期乳房会有发热的感觉，几天之后会有微微发热发涨的反应，而等到一个月以后扁平、下垂的胸围就见长了，胸部不再是又小又扁，而是慢慢在增大变挺，有了性感的女人味。

　　女人如何丰胸?最自然丰胸的方法就是丽贝丽。作为国际大品牌，不仅要有快速的丰胸效果，消费者的安全健康更为重要，丽贝丽秉承卓效、安全、健康的丰胸理念，承诺带给所有女性丰满、坚挺、圆润、嫩丽贝丽白健康的美胸!