冬季护肤七个小建议

冬天的脚步渐渐临近，随着气温的逐日下降，皮肤也变得日益干燥、粗糙起来。亲爱的读者，你在冬天里通常会怎么护肤？你是否知道，一些常用的护肤方法不仅不能护肤，反而会损肤？听听专家的说法。
　　
　　 热水烫洗，越洗越干
　　 由于寒冷的刺激，皮肤在冬天会变得干燥和粗糙。很多人喜欢泡热水澡或洗桑拿，认为这么做会不仅能驱寒，还能让改善皮肤的微循环，给干燥的皮肤补补水。有些中老年人有冬季皮肤瘙痒症，也喜欢用比较热的水烫洗，认为这么做能止痒。实际上，这些做法都是错误的。用热水洗澡或蒸桑拿以后，皮肤的毛细血管扩张，局部皮肤的血液循环加速，对于那些皮肤脱屑较多的冬季皮肤病（如鱼鳞病、银屑病等）患者而言，确实有一定治疗作用，也能短时止痒。不过，若水温较高、洗澡时间较长，皮肤内的水分会丢失，会变得更加干燥，更容易瘙痒。
　　
　　 取暖不当，血管发炎
　　 在冬季，很多女孩子都非常怕冷。为了取暖，她们常喜欢捧着热水袋、电热炉，或喜欢将双手靠近火炉烤火。虽然这么做确实能让双手变得暖和，能在一定程度上改善皮肤的血液循环，但若时间过长，皮肤浅表的血管会扩张或发生血管炎症，主要表现为手掌或下肢皮肤表面出现网状青色斑或火激红斑，有时会伴有疼痛。
　　
　　 清洗过度，加速衰老
　　 冬季皮肤比较干燥，死皮较多，有时皮肤上会有些脱屑。很多人认为，这是皮肤脏的表现，洗澡时反复搓洗，总想把皮肤上的皮屑、油腻尽量洗干净，让皮肤变得光洁。这种做法其实也是错误的。通常，人体分泌的油脂会在皮肤表面形成一层具有保护作用的油脂膜。若为了“干净”而反复搓洗皮肤，会破坏皮肤表层的天然屏障功能，这样的皮肤不仅衰老得更快，而且会变得更加干燥。(责任编辑：夏天)

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