中石化柳州石油：举办“三?八”女性健康知识主题讲座

为迎接即将来到的第106个“三八”国际劳动妇女节，向更多石化退休女员工传递关爱。3月7日上午，柳州石油分公司举办了“如何更爱自己一分”女性健康知识主题讲座，此次活动邀请了柳州市当地有名的妇科专家刘大夫现场为大家讲解有关女性健康养生知识，柳州石油87位退休女职工到场听课学习。

此次活动主要以“食物、健康、养生”为主，刘大夫从中老年女性健康状态谈起，向大家逐一讲解了中老年女性易患上高血压、糖尿病、心脏病等常见病、多发病的预防和治疗，给在座的各位退休女职工树立“预防为主，养生为辅”的健康理念，提醒大家日常中应该注意和改正的不良饮食生活习惯，阐述健康生活方式对女性身体的重要性，增强广大女性的自我保健意识，使她们真正认识到：健康的身体才是人生最大的财富，自我保健，多爱自己一分。

另外，此次活动的负责人韦红芬还充分利用中石化员工健康手册，为大家讲解了女性健康的第一杀手是什么？如何有效预防乳腺癌、宫颈癌等女性特殊疾病，通过丰富详细的图文并茂和真实案例讲解，让所有退休女员工都能参与进来共同学习预防女性疾病。

“听刘大夫说的准没错，我们到了一定的年纪，就要多吃蔬菜、杂粮，少吃油腻。”

“我这里有一个减少白头发的配方，是从央视频道养生堂上学来的，我和阿芳一起试了3个月，你们快瞧瞧，效果不错吧……”

“以前坐办公室多了，体质变差，退休后，我天天约朋友一起爬山，坚持了一年，身体都好很多了。”活动期间，不少女员工还分享了自己的养生配方和良好的体育锻炼生活习惯，以自身为榜样，鼓励更多的人加入健康养生行列。

此次女性健康知识主题活动，不仅体现了柳州石油分公司关心、呵护“三?八”退休女职工的人文关怀精神，还彰显了石化企业的“以人为本”的优秀管理理念，获得在场所有退休女性员工的满意称赞。离席后，该公司还送给每位退休女员工一份桂圆枸杞“三八健康关爱”小礼包，让大家真正感受到中石化企业对女性员工的体贴关爱。

(韦芫臻 沈志红)