母其弥雅小课堂 “弥雅式美体瑜伽”与嘉媚乐精油的微妙关系

　　瑜伽作为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法，运用古老而易于掌握的技巧追求身体、心灵与精神的和谐统一，能有效缓解焦虑，净化身心。对于患“都市焦虑症”的现代人来说，瑜伽无疑是一剂良方，故而有越来越多人选择在工作之余学习瑜伽，舒缓身心。

　　图：嘉媚乐精油大使母其弥雅

　　碍于条件的限制，很多人会在家通过网络自学练习瑜伽。“亚洲最美瑜伽女神”母其弥雅就经常在微博上分享瑜伽教程，让“零基础”的小伙伴也能在家轻松get起“弥雅式美体瑜伽”，大家不仅能学到母其弥雅独创的美体瑜伽姿势，还能感受她对精油融于瑜伽的独特的修习理念。

　　图：嘉媚乐精油大使母其弥雅

　　作为知名精油品牌嘉媚乐的精油大使，母其弥雅曾透漏，在修习瑜伽的时候她经常会配合精油芳香疗法，如平常的瑜伽修习她会点上嘉媚楽天竺葵精油，在进行冥想时，则选用檀香精油，这能让她舒缓身心，从而达到更好的修习效果。正是母其弥雅这种对精油芳香体验的极致追求让她在众多精油品牌中选择了嘉媚乐，并与嘉媚乐携手，共同将“精油生活家”的理念传播出去，让大家在学习瑜伽的同时，感受精油带来的曼妙体验。

　　图：嘉媚乐精油大使母其弥雅

　　在练习瑜伽时，可以点上一盏香薰灯，加入几滴纯天然的嘉媚楽天竺葵精油，让身心在精油宁静而深远的芳香中舒展开来，缓解疲惫。修习完以后，身体可能会出现酸痛的情况，我们可以使用嘉媚乐颈肩按摩精油按摩身体，天然的杜松、洋甘菊香气混合清新的姜味，温暖皮肤的同时有效舒缓不适，还能帮助排除身体杂质，净化肌肤。

　　出于对精油和瑜伽的热爱，母其弥雅也将继续携手嘉媚乐，通过多种形式一起探寻更多样化的精油生活方式，传达“健康生活，乐享精油”的生活理念。