24岁小伙健身房举哑铃把颈椎练受伤了，手都抬不起来……

楚天都市报9月17日讯（记者刘迅 通讯员夏可周 荆彤）健身房里举哑铃锻炼上肢肌肉，24岁小伙才练一次后就感觉脖子疼痛不已，两天后左手抬不起来，双腿走路发软，如同踩棉花感，去医院检查发现颈椎椎管内血管破裂，形成血肿压迫了脊髓和神经。

李先生在外地工作，平时经常健身，每天1-2小时。一周前，李先生晚上在进行了两组哑铃锻炼后，突感左侧颈部疼痛不已，当时想休息一下再接着练，后来因为单位有事没有继续练习。

当天夜里李先生感觉不仅仅是左侧疼痛，右侧颈部也不太舒服，为了不影响第二天上班，临睡前还专门吃了一颗止痛药，仍不能缓解疼痛。清晨到当地医院治疗，颈部磁共振显示：椎管硬膜外血肿，需要行手术治疗。

担心手术治疗，上周末李先生专程来到武汉市第四医院就诊。脊柱外科副主任医师赵志刚介绍，当时检查患者四肢肌力降低，核磁共振显示：椎管硬膜外血肿，椎管狭窄。

"因为工作需要经常面对电脑，患者颈椎本身就有问题，再加上举哑铃时突然发力、暴力牵拉、姿势不正等，从而导致颈椎椎管内血管破裂，血肿压迫脊髓和神经。"赵志刚介绍，幸好当时李先生没有咬牙坚持，因为受伤部位在颈3、颈4水平节段，此节段神经支配膈肌等辅助呼吸肌，若血管破裂出血量大会引起呼吸肌麻痹、呼吸骤停甚至危及生命。目前经过对症支持治疗，患者椎管硬膜外血肿已吸收，手脚无力、麻木的症状已缓解。

赵志刚主任提醒、颈椎、腰椎不好的市民健身时在进行颈腰部锻炼时要适度，游泳为较好的健身方式，同时，在进行力量训练时，切不可一味追求健身效果而忽视了自己身体状态，健身时如出现异常应立即终止，及时检查，以免耽误病情。