健身达人聚会时玩掰手腕 胳膊骨折发出脆响

原标题：25岁健身达人比手劲弄折胳膊

健身达人聚会，酒壮“英雄胆”，玩起了掰手腕比手劲的余兴节目，却不想乐极生悲，竟然弄折了胳膊。

4月7日，25岁的长沙小伙小林约了三五好友消夜喝酒，趁着酒兴玩起了掰手腕。他和朋友小刘还没来得及热身就上场。在掰手腕过程中“从里向外横向发力”，一两分钟的僵持之后，便听到自己的右臂发出“咔嚓”一声脆响。到湖南省人民医院急诊科检查发现，小林的右侧肱骨中下段骨折，需手术复位。

创伤骨病科主任医师许自力介绍，近日，该院创伤骨病科收治了四五例因掰手腕导致上臂骨折的患者。肱骨承受牵引力的能力较强，承受剪切力的能力却很弱。我们平时拎东西时，肱骨承受的是向下的牵引力;而掰手腕时，肱骨髁承受的则是剪切力。在承受剪切力时，如果使力的方向或姿势不对，特别是在双方势均力敌时突然发力，就容易造成肱骨螺旋形骨折。在进行掰手腕、拔河等剧烈运动前应做好热身，同时在竞技过程中要量力而行。