河北省人民医院老年病科主任郭艺芳认为,即使短期内我国男性平均寿命难以超过女性,但随着人们寿命的延长,男女寿命差距不断缩小是必然。韩萍表示,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的四大基石,针对女性来说,主要包括以下内容: 补充铁和钙。