转眼4月将至,又到一年戈壁时。作为中国规模影响力最大、参与队伍最多、参赛人员素质最高的户外顶级体验赛事,“玄奘之路”商学院戈壁挑战赛到今年已是第14个年头。
14年来,数以万计的企业家、行业精英们来到这甘肃号称“八百里流沙”的莫贺延碛戈壁,在百余公里的徒步行走中,不断突破和挑战自己。而随着新的一年4月的到来,这里又将迎来新的一批挑战者。
各大院校早已进入到紧张的备战阶段,通过各色赛前训练将体力和精力调整到最佳状态。征战戈壁,是对身体和精神的双重考验,想要发挥出更好的水平,与团队一起创造更好的成绩,除了好的状态,选择一套好的战袍装备同样也非常重要。“戈14”出征之前,作为走过3次戈壁的“老戈”,思凯乐SCALER特意准备了一份装备攻略,希望可以助力即将踏上戈壁的戈友们,从容以赴,勇创佳绩!
知己知彼,百战不殆!想要征服戈壁,首先要了解它,从气温气候到地形地貌。
戈14的举办地位于甘肃省酒泉市瓜州县,这里属于典型的大陆性干旱气候,明显的特点是气候干燥,日照时间长,蒸发量大,昼夜温差大。5月初左右,这里白天平均气温 23℃,夜间8℃,中午约30℃左右,如遇阴天、大风天、特殊天气的气温相对降5度左右。烈日、风沙、温差、干燥,恶劣的自然环境再加上高强度的运动状态,比赛时对穿着服装的防护与舒适度要求很高。
说完天气,再来说地貌,主要包括有戈壁、丹霞、沙丘、小雅丹、砾石滩和断崖峡谷等,赛道路况以砾石软戈壁和沙地为主。沙土砾石、长有骆驼刺的盐碱地、还有枯竭的河道、高低起伏的丘陵,复杂的路况对双脚来说同样充满挑战。
根据赛事安排,赛事中间包括1天的体验和3天竞赛。这就要求参赛者需要准备好足量的衣物装备以备比赛过程中替换穿着。
思凯乐SCALER装备推荐:服装篇
冲锋衣:防风防水的冲锋衣,可以在面对风沙或其他恶劣天气能提供专业防护;早晚时穿着还可抵御低温寒气的侵袭;建议选用轻量型冲锋衣,以便比赛过程中穿脱携带。1件
轻薄羽绒服或抓绒衣:戈壁早晚有十几度的温差,羽绒服和抓绒衣优越的保暖性能可以用于戈壁夜晚保暖。1件
弹力皮肤风衣:相比冲锋衣,皮肤风衣更轻盈透气,也更加柔软亲肤,并且具备一定的防风性,白天比赛过程中面对超过25度的高温,皮肤风衣更加适合,弹力面料在运动时也更具舒适性。建议最好选用具有防晒功能的,以便有效阻挡紫外线直接照射,减少对皮肤的伤害。1--2件
速干衣:由于徒步时间长达4天,所以内搭最好挑一些布料较轻而透气性、排汗性较好的衣物,速干衣是不错的选择。推荐选择长袖速干T恤或衬衫,舒适且防晒;最少2件
速干弹力裤:吸湿快干保持腿部干爽,最好不分节,以免磨伤大腿。建议选用具有弹力的裤子,以保证徒步过程中双腿的舒适;1--2件
速干内衣裤:快速吸湿排汗,在徒步过程中保持干爽。根据需要自行准备。
思凯乐SCALER装备推荐:鞋袜篇
徒步鞋或越野跑鞋:徒步穿越,始于足下。作为一场需要用双脚征服戈壁的挑战赛事,鞋子的重要性不言而喻。根据此次赛事所在地的地形地貌特点,鞋子建议选择舒适耐磨、同时又轻便透气的徒步鞋或越野跑鞋。需要特别注意的是,不要穿着新鞋去比赛,最好选用磨合1月或以上的时间的鞋子。同时选购鞋子时,试穿鞋时牢记要1码(长时间行走,双脚不充血膨胀);1--2双。
营地鞋:方便在营地放松时穿着,以轻便舒适为主。1双
长腰跑步袜:具有防止磨脚泡,透气吸汗、快速排汗等特点。最好每天准备1双。
防沙脚套:为防止沙石还应准备紧脚的脚套,防止沙石进入鞋子,磨伤双脚;1个。
思凯乐SCALER装备推荐:配饰篇
速干头巾:速干头巾又称魔术头巾,比赛时需随身携带,用处极大。既可以比赛过程中出汗时用来擦拭汗水,又方便在阳光强烈时遮住脸部,以免被晒伤。此外,风沙大时还可以戴在口鼻上防沙防尘,气温高时将头巾湿水以防暑,天冷时戴在脖子上做围脖御寒。必备,最少1条。
速干手套:可以支撑手部肌肉、保护双手,同时还可以防晒,避免手部直接暴露在眼光之下。
手套有两种可选,一种是全指手套,防护性更好,另一种是半指手套,会比较灵活。1--2双;
沙漠防晒帽:防风防沙防晒透气,相比普通防晒帽,沙漠防晒帽在正面和脖子处有遮挡。1顶。
防风太阳镜:防风眼镜也是徒步必不可少的,尤其是在戈壁风沙较大,即可挡风沙,且阳光紫外线较烈,又可以保护双眼。1副。
运动护膝:长途行走,膝盖负担重,运动护膝可适当为膝盖加压保护。
思凯乐SCALER装备推荐:装备篇
越野背包:比赛中不宜带太多东西,轻量的越野背包即可。还可放置水袋,方便比赛过程中补充水份。
腰包:如果有需要随身放置的小件物品,还可以选择带一个腰包。
登山杖:戈壁行走中的辅助器械,能缓解膝盖压力,同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性、稳定性,减轻腿部的负担。
帐篷:戈壁风沙大,建议选用双层设计防风性好的铝杆帐篷。
睡袋:晚上戈壁气温偏低,建议舒适温度选择-5°到0°的丝绵或羽绒睡袋。
防潮垫:防潮、防硌,同时可以确保晚上露宿营地时的保暖舒适。
驮包:用于打包装露营物品,包括睡袋帐篷、个人衣物等;容量一般在50l以上,会有物资车统一托运。
茫茫戈壁路,小乐帮您行!从戈11算起,思凯乐已经连续3年参与戈壁挑战赛,助力长江商学院、对外经济贸易大学、山东大学等众多知名商学院参赛队伍,出征戈壁,顺利完成挑战。
戈14开赛在即,希望小乐准备的这些经实战考验的“出征装备”对大家有所帮助,最后,祝所有戈友及各参赛队伍们,比赛顺利,勇闯佳绩!