无限极(中国)联合发布中医健康指数,年轻群体及女性健康引担忧
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说起现代人的养生日常,相信许多人都会想起“硬核养生大法”,那些被写成段子的现代人养生之道,什么保温杯里泡枸杞、破洞裤里贴暖宝、蹦迪带膏药等,虽为调侃,却可看出人们对健康二字的重视。
然而,许多人嘴上说着养生,实际心已飞到光年之外,深夜撸串、暴饮暴食、熬夜蹦迪……甚至在喝不下的时候再让人扶一把,道一句我还行!对身体狠起来,真是连自己都害怕。
生活虽被编成了一句句段子,但在段子之外,这些不良饮食和作息,已渐渐深植于日常生活,化作一个个“秃头党”、“工作狂”、“熬夜党”等标签。饮食、起居等习惯与健康大有关系,这些健康问题,已在不知不觉间透过你的身体状况反映出来。
不信?那就一起来看组数据。
根据无限极(中国)联合发布中华医药学会发布的《2018年全民中医健康指数研究报告》显示,报告的样本覆盖至全国,总量为10624个,样本全民健康指数为63.1。其中,20~39岁的年轻人处于疾病的高发段,应该尽早预防;不吃早餐的居民疾病状态为40.7,透露出现下大部分人的生活状态;在疾病状态性别对比中,女性比例要高于男性,中青年女性健康尤其需要重点关注。
这份报告从中医角度的情志、饮食、起居、运动等领域入手,对我国国民年龄、性别、生活状况、家庭结构等方面进行调研。中医将人体的健康状态分为健康状态、中间状态和疾病状态三类,其中,处于健康状态的人群达到53.3%,中间状态为26.4%,疾病状态占到20.3%,目前全民中医健康状态处于相对稳定的状态,但仍有较大的提升空间。
观察报告数据,不难发现,不健康的饮食、起居习惯正在侵害着国民的身体健康,导致亚健康状态的出现。但这一状态并非重大疾病,可以通过日常习惯和积极的锻炼方式去改善,让身体维持在正常健康水平。
现今,随着医疗服务的不断进步,国家政策的有效倾斜,人们逐渐将目光从“治病”移向“健康”,而中医药学的独特优势,正体现在“未病先防”的理念上。在国务院新印发《健康中国行动(2019-2030)》中,就说明“行动”的定位从以治病为中心向以人民健康为中心转百变;策略从注重“治已病”向注重“治未病”转变,充分利用了中医药学的优势,以预防为主,满足国民全方位、多层次、多样化的健康需求。
在作为中国大健康产业中的一员,无限极(中国)的品牌健康理念与“健康中国”的倡议不谋而合。无限极(中国)依托中华千年优秀养生文化,提出了“养生固本,健康人生”的独特健康理念,让中华优秀养生文化在新时代焕发出新光彩。在此基础上,无限极(中国)制定出一套贴合现代生活、具体可行的“三调养、四合理”现代养生方法,以调养为主,预防为先,帮助人们形成良好的生活习惯。
“健康中国”倡议的提出,一方面反映了我国医疗服务水平的提升,另一方面也表达了人们对健康生活的渴望。健康,已不再只是个人的事,而是整个社会的共识。无限极(中国)对中华养生文化的精华部分的挖掘,能使之融汇进现代健康的大潮流中,转化为普适可行的健康力量,为“健康中国”的国民大行动献力。
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