70后丁克夫妻生活实录：不生娃，40岁退休旅游(2)

　　在饮食上调整饮食结构，以前米饭面食等细粮占到一餐的3/4，现在调整为1/4，细粗粮搭配，适量食用各类食物。

　　2020年，交社保的第16年，他们开始辞职，过起自由自在的生活。

　　旅居一年，花费大概20万，理财的收入完全能cover掉这部分花销。

　　他们也开始尝试自媒体，一开始拍摄短视频只是为了记录生活，没想到还带来了额外的收入。

　　对于未来的生活，老于和新新也有了新的认知，不再只追求夫妻俩旅居，毕竟父母年纪大了，陪伴父母也很重要。

　　“把生活过成诗和远方，首先你就要先把家照顾好。当你有实力和能力把你的父母、家庭都照顾得妥妥的，那么你就有资格谈诗和远方。”

　　以后的日子，他们计划每年花半年时间陪伴两边父母，剩下的半年自己出去玩。如果疫情好转，带上父母一起，去找个地方一起旅居两三个月。

　　他们还规划去做一些精神层面的、更有意义的事——比如公益。

　　关于养老，他们也想清楚了，70多岁能自理的人多的是，如果70岁之前都在为奔赴死亡而做准备，而不是好好享受生活，那这样的人生也就没有什么意义。

　　他们甚至想过，如果真得了不治之症，那就不治。

　　真的老到了自己走不动的那一天，大不了自费住养老公寓。人生在世，能陪自己到最后的，不是子女，是老伴或者自己。

　　人生下半场，他们还会去更多喜欢的地方，体验更多有趣的事物，他们的愿望是80岁还要携手看世界。

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　　为什么选择丁克？

　　据统计，中国大中城市的丁克家庭已经达到60万。

　　有部分人并不是主动成为丁克，因为自然受孕没成功，或者忙于工作错过最佳生育时间，顺其自然成为丁克一族。

　　更多人是像老于和新新这样，主动选择丁克人生，其中的权衡是多方面的，有调查显示：

　　“牵扯精力”(25.4%)、“影响工作”(16.7%)、“经济能力有限”(18.6%)以及“影响两人世界”(13.6%)等原因，导致人们选择了丁克的生活模式。

　　我的朋友Sisy就是丁克一族，她和另一半都不喜欢小孩，而且考虑到高昂的养娃成本，对生孩子这事就更没什么兴趣了。

　　生孩子是女人的权利，而不是义务。Sisy说自己的生活本身就很充实了，不需要一个孩子来弥补中年空虚或是老年养老，对生命延续也不感冒，先努力把自己的人生过好。

　　人一生中有很多种失去自由的方式，要小孩就是其中一种。像之前我们介绍过的多吉夫妻（丁克夫妻生活实录：51岁，后悔了吗？），他们不要孩子，就是想过一个更自由的人生，留出更多时间关注自己和伴侣，还有父母。

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　　丁克族要面临的问题

　　对上一辈来说，结婚生孩子是人生的固定流程，许多丁克决定不生孩子，父母往往成了最大的阻碍。