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晨报讯“身子太胖了,对胎儿不好。”小沈挺着大肚子,说起话来有些激动。“你们说说,哪有怀孕了还减肥的?吃得多,孩子才能长得好嘛。”小沈的婆婆在一旁理直气壮地说。6月10日上午,在合肥经开区海恒社区福禄园居委会,一对婆媳因体重问题闹了矛盾。原来,儿媳妇认为自己体重增长过快,希望每天能“减肥”控制一下,而婆婆却执意阻挠。无奈之下,婆婆拉着儿媳妇来到了居委会,想找人劝劝她。
小沈住在福禄园小区,如今已经怀孕近七个月,为了能给自己补身体,婆婆煞费苦心,每天变着花样给她做吃的。“最开始我只有100斤多点,可现在,将近150斤。”小沈很担忧,“上次产检,医生还要我控制体重,少食多餐,增加运动。”
于是,小沈想到了“减肥”,“想每天控制一下食量,吃了饭之后想出去活动活动。”但这样的要求却遭到婆婆的强烈反对,“你不吃,肚子里面的孩子还要吃呢,而且孕妇出门多危险,不怕一万就怕万一。”小沈的婆婆说。
虽然知道婆婆是好意,但小沈却执意“减肥”。“跟她说了她不理解,那我就自己控制。”每天吃饭,小沈故意缩减饭量,饭后,还经常找借口出门。
无奈之下,婆婆想到了居委会,想找工作人员帮她劝劝儿媳妇。福禄园居委会书记范玉霞还是头一回遇到这样的矛盾,她一方面做小沈的工作,另一方面找来了海恒社区卫生服务中心的医生,来做婆婆的工作。
最终,小沈和婆婆达成一致,“可以适当少吃点,稍微运动运动,但必须有我陪着。”婆婆语气很坚定。
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养过剩对母婴不好孕妇体重也要控制
在合肥市妇幼保健院,医生告诉记者,受传统滋补观念的误导,很多人认为怀孕时多吃点,宝宝出生时胖一点,就是健康。事实上,只需注意均衡膳食,准妈妈日常摄取的营养就能完全满足宝宝所需。如果准妈妈体重增加过快,反而容易患上合并妊娠高血压综合征,影响胎儿的成长与氧气的获得。
“营养过度不仅会给母体带来负担,导致妊娠期糖尿病、高血压、胰腺炎的发生,同时也会增加孩子成年后患肥胖症、糖尿病及其他疾病的风险。怀孕后准妈妈每月增重最好不要超过2公斤,整个妊娠期体重增长最好控制在13公斤以内。”
医生同时提醒,孕期控制体重并不是普通意义上的“减肥”,而是让准妈妈在医生指导下学会科学管理体重,过度或不协调节食都有可能导致孕妇营养失衡,造成胎儿生长受限,应该及时就医。晨报记者孙友杰通讯员范玉霞魏上波