美胸宝贝安若菲 教你五大美胸绝招

最近网络各大媒体曝光的美胸宝贝安若菲的高清性感写真照片，引起了众多网友的围观!美胸宝贝安若菲的写真展示的，大秀长腿美丽丝滑嫩白肌肤，美胸电臀变换各种撩人身姿，展示完美曲线，让人产生极强的视觉冲击力 !今天美胸宝贝安若菲，和大家分享她的五大美胸绝招!各位美眉们千万不要错过了哦!

美胸宝贝安若菲说“要做一个美丽冷艳的女人，那么你一定要记住下面五大丰胸绝招了。要诀只有五个字：“按、忌、防、吃、练”。

美胸宝贝安若菲的五大美胸绝招之“按”

按摩是促进胸部丰挺的最有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩胸部。操作很简单：在胸部周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到胸部皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个胸部，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使胸部得更丰满，更富有弹性。

每天坚持用温水清洗胸部，不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加胸部的韧牲性，预防下垂。

美胸宝贝安若菲的五大美胸绝招之“忌”

有的女性为了追求曲线美，故意戴起大而挺的胸罩，使得许多商家纷纷生产大号胸罩。专家认为，胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能够有效地起到托举作用，长此以往下去会导致胸部肌肉松弛、下垂，还有就是为防胸罩下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于胸部的健康与发育。

胸部皮肤娇嫩，不要过分暴晒，所以在夏天上衣不宜穿得太暴露，而且防止接触容易导致过敏或刺激性强的药物接触，以免使胸部皮肤受损。