小蓝鲸掌门刘国梁分享时间管理：钱找人靠口碑(2)

　　一位听众老太太表示，曾吃过刘国梁在新华路摆摊时的炸油条，老太太关切地询问目前小蓝鲸的经营状况。多位创业者带着自身困惑，向他提问。“时间紧、事情多，每天早上从8点工作到晚上12点都忙不完，如何协调时间，高效处理工作？”

　　他说，工作日志本和日程安排工具帮了大忙。今年要做哪些事情、要推进哪些工作，有一个工作日志本，专门记下这些重点事项，月度计划本，把工作一一安排下来。“这样一个比较‘笨’的方法，可以管住活的人。”

　　“当然，用日志本又不能惟日志本。遇到一些通知、临时的事情，可能会有部分进行微调。总的原则是，固定与灵活相结合。”他建议，可以自己先定好目标，确定今年要做成的几件事，然后进行分解，需要哪些步骤、哪些项目、哪些支撑，进而细化到12个月，再逐步推进。

　　在保持身体健康方面，刘国梁总结了六句话：吃顺季菜、喝天地水、睡日月觉、讲和谐话、干体力活、晒太阳光。他认为，很多人常常抱怨，太忙没有时间运动锻炼，其实锻炼无处不在。

　　在读书会现场，他现场演示了在看电视、签文件、开会、刷牙时，如何“偷闲”运动。他说，在家看电视时，他会保持身体直立，来回行走，向电视机行“注目礼”，“这样对腰椎有好处”。

　　他透露，自己在家踮着脚刷牙，在外开会时，外人看他坐着，实则半蹲着。现场，他还邀请一位观众拍拍自己大腿，观众表示“肌肉很结实”，现场引来一片欢笑。

　　（记者丁雯耿尕卓玛）

　　《时间管理》

　　《时间管理》由美国律师兼企业家吉姆·兰德尔经30年研究撰写，认为成功需要毅力和自律能力，这也是主宰时间魔盒的关键。作者归纳出约50条原则，内容以故事呈现，妙趣横生、发人深省。

　　吉姆·兰德尔著

　　上海交通大学出版社

　　2012年1月

责编：杨娜