本报讯(记者王乃芹)苏州工业园区心艺术瑜伽服务中心是为城市一族减压、塑形的专业社会组织,已成立二年多。去年4月,中心与社区“小喇叭”志愿服务队联合开展“花甲瑜伽堂”活动,给多年来奉献在社区一线的老年志愿者们每周一次的公益瑜伽课程。如今,好消息再次传来,中心再次扩大公益服务面,湖东所有社区内58岁以上老年人来心艺术服务中心瑜伽的,全部以公益的形式开展,地点设立在方洲路建屋乐龄公寓,每周四下午13:30-14:30。
据悉,老师会根据每一位老年人的需求选择适合的课程,充分考虑锻炼的强度和力度,保证在安全的范围内达到减压、健身的效果。湖东心艺术瑜伽服务中心的负责人闫玉文老师说:“以后在各个瑜伽授课点也会专门开设老年人瑜伽工作室,年轻人来瑜伽的时候也可以带上爸爸妈妈一起。”