关爱更年期妇女健康，茗岙乡积极开展保健指导

关爱更年期妇女健康，茗岙乡积极开展保健指导

核心提示：

　　随着我国人口老龄化的发展，更年期妇女的数量日益增加，更年期妇女的健康问题也引起了社会的重视。县卫计局将这一特殊群体的健康保健工作纳入了新家庭计划系列。7月11日上午，茗岙乡计生办借“7.11”世界人口日之契机，特邀县专业讲师陈梅花科长开展“更年期妇女保健指导与健康管理”的讲座，旨在帮助育龄妇女认识更年期、重视更年期健康。

　　讲座上，陈科长围绕如何辨别更年期的常见症状、如何摆脱更年期症状的困扰、如何把握更年期保健的黄金时间以及更年期健康生活方式---合理膳食与适当运动等四个专题进行讲解。更年期是每个妇女人生必经的过程，大家要充分认识和了解更年期的相关知识，摆正应对更年期不良症状的心态，通过健康的膳食和运动调节生理心理状态，就能轻松度过这一段关键期。工作人员分发宣传单

　　此次讲座，由于前期的宣传力度较大，活动现场气氛异常热烈，会场上座无虚席，大家学习得相当认真。通过这次活动，不少育龄妇女表示，今后要通过合理饮食、积极运动的方式，以良好的心态去应对更年期。 通讯员  梅洁

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编辑: 周艺