化瘀通络是关键

　　江苏凤凰科学技术出版社

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　　我告诉她，女孩子想要美丽，光靠化妆可不行，要注意保养，皮肤健康了，即使不化妆，也可以美美地出门。我建议她最重要的是保持一个愉悦的心情，心情好了身体的瘀结自然就可以清理了。同时要有充足的睡眠，做一个“睡美人”。

　　完

　　女人最怕的就是黑眼圈，而黑眼圈正是气血运行受阻瘀在眼部造成的。想要拥有一双“秋水盈盈”“顾盼生辉”的双眼，排瘀才是解决问题的根本。

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　　张鹤瑶/著

　　婧儿跟我说她现在还每天都喝这个玫瑰花蜜茶，还把它推荐给自己同行的小姐妹们。大家出去赶通告的时候都会备上一壶，清心去火，还能美容养颜。

　　一个完美的裸妆有3个关键环节——底妆、眼妆、唇妆。

　　谁都想拥有丰满可爱的双唇。可是嘴唇苍白、干裂起皮，却常常困扰着爱美女性。其实嘴唇起皮也可能是身体有瘀的一种，主要是脾胃经有淤堵造成的。脾开窍于口，其华在唇，脾经和胃经血脉畅通，嘴唇自然就不干涩不起皮，也会慢慢变得红润。

　　3 唇妆篇

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　　我认识婧儿的时候，她还是个学生，业余时间给人当平面模特。婧儿的先天条件很好，可是她自己却有一个小秘密——从来出门都必须化妆。她自己也跟我说，除了父母，就没有别人看过她素颜的样子。她只要卸了妆就不敢照镜子。我跟她见了几次面，她才第一次有勇气在我面前摘下抹在脸上的“面具”。素颜的她五官其实很精致，只是脸色暗淡，脸上还有家族遗传的小雀斑，跟化了妆的她确实判若两人。

　　而排瘀却能够让女人从根本上拥有光洁如玉的肌肤。

　　1 底妆篇

　　裸妆最大的好处就是能让整个人看上去显得更加年轻健康，而且也不用像彩妆那么花费时间，还会有刻意化妆的痕迹。但是无论是彩妆还是裸妆，最需要的就是健康水嫩的肌肤和有光泽的气色，而好的气色的关键就是化瘀。

　　面膜制作方法：由白术、白芍、白及、白蔹、白茯苓、白芷等六种纯中药磨粉，各取一勺与白珍珠粉混合加水搅拌成糊状，涂在脸上，待20分钟后洗净。七白面膜对于皮肤美白有非常显著的功效。

提 交还可输入500字

　　经常有女性读者在我的博客里留言问我：“张老师，每次看到您出镜都觉得您的妆容不浓艳却很精致自然，您能告诉我如何打造一个最完美的裸妆吗？”其实，对于女性而言美都是由内而外的，要我说最完美的裸妆就是化瘀。

　　只有懒女人，没有丑女人。过于浓艳的妆容，不仅会显得过于隆重，而且对我们的皮肤也是一种负担。女性朋友一般都有自己的小心思，就是既要靠妆容来塑造更完美的自己，又不想让别人看出来“我今天化了妆”，所以清新自然的裸妆应运而生。

　　同时我还给她推荐了一款七白面膜与玫瑰花蜜茶。

　　最完美的裸妆是化瘀

　　上妆前要选择适合自己肤色的粉底，用化妆棉来轻轻推开粉底，有一种薄薄的感觉，这样是为了有一个好脸色，并遮盖住脸上的小瑕疵。

　　玫瑰花蜜茶就是把玫瑰花蕾做成干花，将红枣晒成干切片，用玫瑰花5～7朵，加上一小撮绿茶，再配上5～7片红枣片，制成茶包，每天用开水冲服。

和讯网今天刊登了《化瘀通络是关键》一文，关于此事的更多报道，请在和讯财经客户端上阅读。

（责任编辑： HN666）

　　2 眼妆篇

　　我的一个朋友婧儿，是一名模特，很多人都羡慕她完美的身材和姣好的面容，在聚光灯下，在T型台上，无数人向她投来羡慕的目光。只有我知道以前的她深受“瘀”之害。

　　根据这个小姑娘的情况，我给她推荐了一款雪肌浆，就是用生地40克，山萸肉80克，淮山药100克，茯苓80克，丹皮100克，当归70克，益母草50克，打成粉，用开水冲服，每天早晚各一次，每次一汤匙的量即可。

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