• 职场三级跳必备的三招绝杀秘籍

  • 发表时间:2016-12-10 13:53 | 巴黎女士女性时尚网 | 点击数:
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  • 跳高竞技记录刷新史:

    1839年,加拿大运动员沃夫兰,通过自由式跳过了1.69米,这是公认的最早世界纪录。

    1864年,英国选手罗伯特.柯奇,通过侧面助跑,跨越式,突破了1.70米,古老原始自由跳高史没落。

    1895年,美国 选手斯韦尼,通过剪式,跳过了1.97米世界纪录。

    1912年,美国大学生霍拉茵首创滚式,跳过了2米大关。

    1936年,美国选手阿尔布里顿,通过俯卧式,飞掠2米而获得银牌,

    1941年,美国选手司蒂斯,通过俯卧式,飞掠2.11米,确立了俯卧式跳高在体坛上的统治地位。

    1968年,美国选手福斯贝里,通过背越式跳过2.24米,直到今天,全世界运动员仍然沿用着福斯贝里当年在高中田径场上发明的姿势。

    接下来我们分析这个最后一个跳高例子:

    1968年墨西哥奥运会上,美国人跳高运动员福斯贝里第一次在全世界面前施展背越式跳高  。在那个年代流行跨越式或者俯卧式,在场的各国教练看到这种谁也没有见过的古怪的动作,纷纷摇头。,他的诡异动作引来现场观众的阵阵哄笑。福斯贝里对此毫不介意,信心十足,越跳越勇,随着横杆一次次升高,笑声没有了。在最后一跳成功后,他获得了奥运会金牌——全场起立鼓掌。

    第一招:改变思维、行动模式

    每一次跳高模式的改变,都会迎来一个新的跳高时代,从1839—1968每次新事物在不断的出现。其实福斯贝里的身体素质如果用普通跳法,他的跳高成绩很差,是这种更先进的起跳模式让他获胜。这是加速成长的第一个要素,改变思维模式。要有一颗开放宽容的心态,去拥抱新事物,不要固守陈规,用于尝试和接受新事物。这里有很多的故事,比如五六十年代的父母,以为了孩子好,插手孩子的职场选择,甚至的还以死相逼让孩子去进国企、央企,这类的父母思维模式就跟不上时代。生活中的这类事情太多了。无论是职场上还是教育、择偶、婚姻、家庭等等,想想都觉得可怕,这么多人不愿意升级思维,改变自己的思维模式。通过哪些有效的途径可以改变思维模式,我们会在以后的章节里分享给大家。

    第二招:应用新工具和技术

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    第三招:学以致用,让自己持续成长

    迪克·福斯贝里在1968年的墨西哥奥运会上以一记背越式引发了跳高技术的革命,也为自己赢取了奥运会金牌。然而四年后的慕尼黑奥运会,福斯贝里却没有得到参赛的资格。背越式跳高并不难学,他被更多快速学习、素质不错的人超越了。体育场上物竞天择、优胜劣汰的法则和自然界一样 严酷无情。不断的适应新环境,提升自己。

    改变思维模式、应用新工具和技术、学以致用,让自己持续成长,这三个方面你都做了吗?已经做了的朋友,继续加油,没有做的朋友可以开始做了。



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