你的运动内衣：合格吗？如何买：合适的运动内衣

　　最新的研究结果表明：许多女人在慢跑的时候有胸部下垂的现象，专家们研究了女性跑步时候胸部上下摆动的频率，并且得出结论：

　　1．当你跑到1500米的时候，你的胸部已经摆动过120米。

　　2．当你慢跑时，应该有过这种感觉：胸部有点疼。这是因为跑步时会拉伸乳房悬韧带，这个部位刚好包含着胸部的外层皮肤和连接组织，严重时，也有出现胸大肌撕伤的状况。胸部的肌肉很柔弱，它并没有强韧的内部支撑，这就是为什么像慢跑以及其他剧烈运动中的张力会这么容易导致胸部下垂。

　　所以在运动的时候穿着佩戴合适的装备对于女性来说非常重要。合适的运动内衣会好好的托起女性的胸部，从而减少运动张力对于乳房悬韧带的拉伸。

　　普通内衣：难道不可以吗？

　　普通内衣更多的功效在于塑造胸部形状，这样衣服穿起来才好看。而且普通内衣的肩带是很容易滑落，钢丝托的设计也不适合运动，动作一大就会滑动。而且透气性没那么强，汗水不能及时排出的话，会导致皮肤发炎。总结一句：普通内衣不适合运动，它的所有功能不是为了运动而生。

　　运动内衣的设计本身是为了女性在做各种运动时保护胸部又不妨碍动作，它并不会美丽胸型。而且它远比普通内衣“防震”、弹性上也强很多。吸水性强，且快干。

　　你的运动内衣：合格吗？

　　如果你已经有了运动内衣，却仍感到不适，那么我们来看看，它是否是个合格品。来，先花点时间做做下面这个测试：

　　YES

　　NO

　　or

　　假如上面任何一个问题中，你回答有“NO”的，那么你的运动内衣就是不合格的。如果你肯花时间为自己去选择一双合适的鞋子或者运动服，那为什么不去选择一件合适自己的运动内衣呢。

　　运动内衣：什么才是好的？

　　一件好的运动内衣，应该符合以下几点：

　　如何买：合适的运动内衣

　　Tips

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