吃什么丰胸效果最好四款丰胸食谱帮助丰胸

　　怎样才能让胸部变得更大呢？ 丰胸的方法其实并不多，当中最有效的就是吃啦，吃什么丰胸效果最好呢？就让小编告诉大家几款能丰胸的丰胸食谱吧！

　　木瓜炖鱼

　　食材：木瓜、鱼

　　制作方法：1.把木瓜削皮切成小块，再把鱼洗干净切成块状。

　　2.用个小锅把木瓜好鱼块一起放进去加入水和生姜还有食用盐一起慢炖个30-40分钟就可吃了。

　　功效：木果能够狠有效的帮助身体脂肪燃烧，木瓜中有一种酶的成分，可以促进胸部的生长帮助快速丰胸。

　　清蒸鲜虾

　　食材：鲜虾6只 、蒜末

　　制作方法：1.把鲜虾洗干净用料酒和食用盐腌制个十分钟。

　　2.用个小盘把鲜虾装好，再把蒜末放在鲜虾上进行清蒸，蒸个20分钟后就可以出锅吃了。

　　功效：鲜虾是一种高蛋白的食物，能补充胸部的蛋白成分，鲜虾还有通乳的效果，对丰胸是非常有利的。

　　通草排骨汤

　　食材：通草、排骨

　　制作方法：1.把买来的排骨洗干净，再把通草洗干净切成小段。

　　2.用个小锅把排骨和通草一起放进去加水慢炖个1.5小时，加入食用盐和味精就可以吃了。

　　功效：通草是一种很好的通气食物，帮助活血，促进血液的循环，对丰胸是很有帮助的。

　　当归黄耆鸡汤

　　食材：黄耆、当归、鸡肉

　　制作方法：1.把鸡肉切开来洗干净。

　　2.用锅装好鸡肉，加入水和黄耆、当归还有生姜，用大火炖个20分钟，再把火调到下火慢炖个20分钟加入盐和味精就可以吃了。

　　功效：当归和黄耆是有补血养气的功效，胸部只要血液能够正常的流通才能帮助丰胸，这款汤还能帮助调节月经，月经正常了分泌也就正常了对胸部的刺激也能帮助丰胸。

　　小编总结

　　以上就是要给大家介绍的4款丰胸食谱，制作方法都是很简单的，在平时的进食中加入这几款食谱有效的帮助丰胸，让自己的罩杯提升起来。

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