39岁日本“美魔女”西村真弓 维持90斤美体秘籍

10月30日，2013年底4届日本“国民美魔女选美大赛”落幕，现年39岁的西村真弓获得本届“美魔女”称号。西村真弓在2400个报名者中，获得了评委们的一致好评。她表示“美丽的秘诀主要是多吃多运动”。西村透露，她每周约有3-4次到健身房健身，另外每周还在家中练习韩国组合“少女时代”的舞蹈。现在就来看看西村真弓的日常美体方法吧！