三伏妇科疾病多发！济南和谐妇科专家谈女性健康

　　饮食调理：饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

　　宫颈炎是女性常见的妇科疾病之一。宫颈炎可导致白带增多，使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。

　　这时，女人们要小心霉菌侵袭阴部，做好私处护理，及时抵御妇科疾病。

　　忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。

　　正确清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意正确清洗外阴，选择放心的护理产品。

　　不要热水烫洗：不要用热水烫洗外阴，否则会使外阴菌群失调、局部发炎，引起阴道干涩，性生活不和谐。

　　护理小贴士

　　尿道炎是女性高发的一种妇科疾病。三伏天，由于天气炎热，女子尿道和膀胱易充血肿胀，当出汗多、饮水少时，尿液少且浓，不能及时将入侵的细菌冲洗出去，增加了尿道细菌感染的机会，惹上尿道炎。

　　三伏天是一年四季中最潮湿、闷热的季节，更是一个让女人谈“菌”色变的季节。各种细菌繁殖旺盛，妇科疾病频发，让人防不胜防！

　　护理小贴士

　　饮食注意：忌食辛辣煎炸食物，如辣椒、洋葱、烤鸡、炸猪排等均可助热上火，加重病情。

　　三伏天妇科疾病名列首位的是阴道炎。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。症状常有阴道瘙痒、白带增多、白带颜色异常、有异味等不适。

　　单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、指甲内等地方大量繁殖。如果患有足癣、灰指甲等，极易造成霉菌交叉感染。因此内衣裤一定要单独洗。