“五一”出行护肤攻略

　　□本报记者  三  峡

　　“五一”快到了，很多人已经做好海滩游、登山游又或者其他各种游。美容专业人士小文提醒大家：旅途中，别忘记肌肤保养，她给大家提供了一些护肤出行的必备产品和护肤攻略。

　　出游必带装备

　　小文说，出游的时候不要带那么多瓶瓶罐罐，但一些装备是必须要带的。如：

　　保湿喷雾。可以随身携带一支小喷雾，皮肤干燥的时候随时给肌肤补水，如果是长途旅行喷雾更是必不可少，机舱里十分干燥会吸收肌肤本身的水分，所以携带一碰喷雾方便补水使用。

　　面膜。面膜也是出游化妆包里不能缺少的一员，既可以给肌肤保湿补水，又能镇静肌肤，如果经历了日晒还可以镇静舒缓肌肤，所以面膜一定不能少。

　　防晒。“五一”出游，防晒产品必不可少的！遮阳帽、太阳镜、防晒衣外，防晒霜也是很重要的！哪怕是阴天没有太阳，紫外线还是依然存在的，所以也要防晒！在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，而且一般来说防晒霜须每两个小时重新涂擦一次才可保证良好效果。

　　保湿霜。在出行中因为目的地的温度和气候有所不同，相比带一些功能性的面霜不如使用最基础的保湿霜，这样也会避免皮肤敏感的情况发生。

　　卸妆产品。出去玩也不能忘了清洁皮肤卸妆功课一定不能马虎，很多美女在“五一”会选择去海岛或者热带地区游玩，如果怕卸妆油太厚重的话可以选择卸妆水代替，如果不是十分浓厚的妆容卸妆水就能轻松搞定啦。

　　出游护肤品越简单越好

　　出门不比在家，凡事能简单就简单，与其瓶瓶罐罐带着出门，不如挤到分装瓶里或者带一些小样来的更好。每次出差把产品分装到旅行装上，一般一周的量，回来后清理干净空瓶，下次再继续用。

　　除了包装简单，产品选择上也应该简单为好。

　　如果你在家有补水、美白、抗皱、收缩毛孔、祛斑等等多种精华，每一种精华还各自有不同的品牌，那么就精简到两款即可，比如补水+美白的精华，或者其他你皮肤主要诉求的类型。

　　彩妆的话以清爽为主，粉底可以换成容易补妆的气垫，眼影盘、腮红盘可以换成方便使用携带的眼影棒、腮红棒。

　　要防止皮肤过敏

　　皮肤科林医生提醒，“五一”出行气候比较干燥，会导致皮肤水分蒸发加快，尤其是暴露在外的面部皮肤更易受损，这也就使得皮肤的抵抗力更差，对外界的刺激更敏感。如果皮肤容易过敏，“五一”外出时就要做好防护工作，比如避免在花粉、紫外线指数较高的时间外出，可以在早晨、傍晚或雨后外出。用作防范的工具也有不少选择，过敏性肤质的人，可以每到此季都将护肤品改为药妆，药妆更为温和舒缓，它们可在面部形成保护屏障，能有效防止粉尘对皮肤的侵害。

　　如果外出之后，很快皮肤便开始红肿痒，这时也不要着急。首先不要用热水洗脸，用冷毛巾敷患处能感觉好一些。对付接触性皮炎，医生很忌讳的是患者自行买药涂用，一般来说，许多让皮炎很快收敛的药物都含有激素类物质，而长期使用这类药物会让皮肤越用越坏，较为常见的结果是皮肤出现红血丝，常年不散，严重的甚至会因为使用不当造成“酒渣样皮炎”，即看起来像酒糟鼻那样毛孔粗大红肿，有“毁容”之虞。因此，自行选药的后果很多时候更像是饮鸩止渴，最好还是到医院请医生帮忙检查选择用药。