怎样丰胸才有效，有效丰胸方法提升女性胸值

　　【天极网IT新闻频道】每位女性都曾幻想过这样的场景：走在大街上，自己姣好的容貌以及性感的身材吸引了无数人的注意，无论走到哪里都会成为焦点。但是幻想过后看着自己平平的胸部，不禁又叹了口气。怎样丰胸才有效呢?别着急以下几个有效的美胸方法教给你。

　　1、采用正确睡姿——侧卧或仰卧

　　在睡觉的时候要采取正确的睡姿，最好是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来，就不能保证促使乳腺发育的激素运送，从而影响胸线的修复。

　　2、做好乳房按摩

　　沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房，用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩。这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩，拇指和食指压住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。这样可以慢慢让乳头恢复本来的形状。怎样丰胸才有效?按摩的时候最好能配合营养丰富的波斯丽尔，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养，让丰胸更迅速更有效。

　　和其他丰胸产品不同，波斯丽尔(官微：bsle2800)是一款“会呼吸的美乳霜”，我们都知道营养不吸收是很多人丰胸不成功的关键，所以针对这一问题波斯丽尔特别研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍，再加上按摩促进了胸部的微循环，霜里面的营养成分就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　3、做好乳房清洁

　　怎样丰胸才有效?要经常用温水配沐浴液产品清洗乳晕和乳头周边皮肤，在沐浴的时候，注意动作要轻柔，尤其是正在哺乳的刚刚结束乳喂的女人，对于乳头皮肤更要注意清洗干净。

　　4、坚持戴文胸

　　如何不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上文胸，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

　　5、不应节食减肥

　　不要为了瘦身而节食减肥，尤其是对于产后妈妈，体重需要1年左右的时间才能逐渐恢复，有些妈妈面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。

　　看了上面关于怎样丰胸才有效的介绍，丰胸是不是挺简单的，按照上面说的，就可以让你短时间内轻松拥有一个娇挺的胸部，魔鬼般的身材，找回昔日曾丢失掉的自信，想要丰胸的妹子也抓紧行动起来吧。

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