春天女性多吃3种养生菜，排毒养颜还瘦身

在春暖花开的时节，也许有许多人还在吃着大鱼大肉，吃着海鲜喝着啤酒，毕竟天气暖和了些，但无论在哪个季节，都不能这样吃下去，毕竟会影响我们的身体。那么，我们应该吃什么样的食物来度过春季呢？女士们，请多注意以下几类食品！

春天女性多吃以下食物，排毒养颜

1、番石榴

这是一种水果，能达到很好的抗氧化效果，对女生、身体都有很大帮助。当我们服用时，能达到美容的效果。现在的女生都担心自己的皮肤状况不好，完全不用花大钱，去买更多的药，更多营养的东西，这种水果可以淡化斑点，改善皮肤状态。