健身狂人：七旬老人坚持锻炼50年

　　时下，不少年轻人，热衷于到健身房锻炼，钱花了不少，但效果可能不尽人意。王大爷说啊，只要想锻炼，在哪儿都能练。

　　王大爷说，他们那个年代的人，年轻的时候，流行的就是练块！20岁的时候，王大爷为了练块，开始健身，可没想到，这一练就练了50年。

　　看看王大爷的身材，您羡慕吧？！这身材可不是一时半会就能练成的，到现在，他已经坚持锻炼了50年了！这是王大爷家的小院，看看，双杠、拉簧、哑铃，自制健身器材，一应俱全。这些健身器材，已经伴随他20多年了。在这些健身项目中，最让王大爷骄傲的、就是这个--爬杆！

　　引体向上、拉簧、仰卧起坐，王大爷每天都要做上百个。王大爷说了，俺这好身材，那是持之以恒的锻炼换来的。现在王大爷走在路上，回头率可是百分百！

　　年轻的时候，是为了健美、找对象，开始锻炼。坚持了50年，现在，都已经当上姥爷了，王大爷说，这健身，可是一天都缺不了！