OL女性食用不健康零食易肥胖

爱零食

这项针对2000名英国人饮食习惯的调查显示，调查对象平均一天至少食用两份零食，三成食用三份乃至更多。

女性吃零食多于男性，13%的女性一天吃4份或更多零食。与其他上班族相比，办公室白领更容易吃零食，比例达到35%;不坐办公室的上班族吃零食比例为14%。

调查结果显示，饼干是最受欢迎的零食，42%的调查对象经常在工作时打开一包饼干慢慢吃;38%的调查对象选择巧克力作为办公室零食;32%选择薯片;13%爱蛋糕。

调查对象中，33%认为，一口一口吃零食可以缓解压力;22%说，下午需要摄入高糖食物来“充电”。

责任编辑：N1