金泽镇始终坚持把群众性体育工作作为促进农村精神文明建设的一个重要抓手,千方百计加大投入力度。目前,共建有小型公共运动场3块、标准篮球场35块、门球场4块、各类健身苑(点)87个。体育场地设施建设为群众强身健体创造了条件,群众的锻炼热情和参与热情也被充分调动起来,特别是一些体育特色项目参与的群众越来越多。
龙舟运动作为端午节的一个传统活动项目,是一项历史悠久的水上竞技项目,在金泽镇十分流行。早在上世纪八十年代初期,当时的商榻龙舟队曾代表上海市参加过在四川乐山举办的全国龙舟邀请赛。近年来,龙舟运动在金泽镇蓬勃开展,参加过划龙舟的业余运动员达到100人以上,并多次在全区龙舟比赛中取得较好名次。
篮球运动项目也是当地农民的传统运动项目,目前村居、企事业单位已建立起业余篮球队22支。除举办每年一次的全镇性篮球赛外,基层篮球队之间也经常利用农闲季节和节假日,举办篮球邀请赛、友谊赛,切磋球艺,不断推进群众性篮球运动的深入、持久开展,从而使金泽镇的篮球运动项目步入了一个崭新的发展阶段。
气息浓郁、极富民间韵味的打莲湘健身项目在金泽镇同样流传已久,据不完全统计,目前金泽镇共有莲湘表演队60支之多,队员600多人,她们常年活跃在基础农村,为村民们义务演出。从2004年起,镇政府每年都要举办全镇性的莲湘比赛活动,并对优胜队给予奖励。由于领导重视,莲湘表演队的热情空前高涨,在许多社区综合服务中心内,每天早晨或傍晚的莲湘操练已经成为水乡一道亮丽的风景线。如今,打莲湘已经成为金泽镇的一个体育运动品牌。