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健康饮食：九款神奇食物预防心血管疾病
- 发表时间：2016-03-18 20:48 | 巴黎女士女性时尚网 | 点击数： 次
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杏仁
原标题：健康饮食：九款神奇食物预防心血管疾病
随着社会的发展和生活水平的提高，心血管疾病高发。因此，如何预防心血管疾病是现代人们的“必修课”。下面，小编就给大家推荐几种能帮助预防心血管疾病的食物，希望对大家有所能够帮助。赶紧来了解一下吧!
原标题：健康饮食：九款神奇食物预防心血管疾病
预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。
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