哪种水果减肥效果最好 懒人吃水果轻松瘦
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减肥期适当吃些减肥水果有助于我们瘦身成功。那么,什么水果有助于减肥?我们来看看哪种水果减肥效果最好吧。
减肥消脂水果 番茄
番茄是水分超足的消脂必备果品,食之饱肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),属于吃到饱也不用担心让人