丰胸的牛油果一定要会吃

　　要问夏天最好的丰胸菜品是什么？

　　要问最好的丰胸沙拉是什么？牛油果沙拉！

　　牛油果是最好的减肥食品，它可以替代黄油，补充有益脂肪，

　　非常熟的牛油果最好（非常熟的概念是绿的牛油果拿回家常温放置3-4天），可以轻松地将牛油果的皮直接撕下来纵向切成两半，扔在碗里，用勺去核，刨碎，再倒酸奶250毫升，搅拌均匀，最后加蜂蜜加果酱全凭自己喜欢，也可以加1-2个小腰芒肉或者挤点柠檬汁。

　　3牛油果吐司

　　依旧要将牛油果对半切开去核，将果肉挖出来，用勺压成泥，然后加入少许盐、胡椒和砂糖，搅拌均匀。取一片土司，上面加上一片芝士，烤箱220度预热5分钟， 烤3分钟取出，最后将之前做好的牛油果酱抹上即可。注意芝士的表面很光滑，抹牛油果时可以抹在没有芝士的那一面，其实正常配搭半个牛油果就够了。

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