健身APP催生全民“运动达人”颠覆传统健身模式

　　天津北方网讯：当传统健身模式遇到互联网，会产生怎样的化学反应？再也不用一次性耗费“巨资”办健身卡，每次健身只要“白菜价”，还能随时更换健身场所；再也不用特意到健身房健身，办公室、客厅间一样能办到；再也不用专门请私教，各种健身指导视频一点即开……健身APP的出现颠覆了传统的运动健身模式，让人们随时随地健身成为可能。

　　那么，这样的模式是否已经兼具了互联网分享和线下健身房的双重优势？还有哪些不足之处需要进一步完善？健身APP的盈利模式又是什么？它们的发展前景如何？让记者带您一一了解。

　　健身APP火爆津城——

　　手机里没个运动软件 都不好意思跟人打招呼

　　晒晒健步数或跑步公里数，空闲时间跟着视频做运动，照着营养食谱吃减脂餐……随着移动互联的发展与人们运动健身理念的增强，各类健身APP正悄无声息地改变着我们的生活。一时间，谁的手机里没个运动软件，都不好意思跟人打招呼。

　　不爱运动的微胖女孩小蔡无论如何也不会想到，有一天自己会变成“运动达人”。“最早是微信运动，每天都有步数排名，我也不想太丢人，就开始饭后围着小区走增加步数。”小蔡说出了不少市民刚开始健步走时的初衷。“后来慢慢养成了运动的习惯，就开始关注更多的健身APP。”如今的小蔡，早晨会按瘦身APP给出的食谱吃营养餐，午休时会为自己安排几个2分钟一组的腿部运动，晚上再健步走拼排名，浑身充满了运动气息。

　　如今，健身APP俨然成为现代人的一种生活时尚。打开手机应用商城，输入“运动”、“健身”字眼，即会出现“健身计划、健身教练、健身食谱、运动减肥、运动指导”等诸多细分名目，相关应用达到数百个。其中，不少应用的用户评论数都超过1000条，“郑多燕减肥操”和“8分钟健身”APP的评论数更是将近2万条。

　　记者初步归纳发现，这些应用大致可以分为四个类别，一类侧重记录运动量，计算消耗卡路里数，如“动动”“咕咚”；一类侧重提供健身视频指导，如“KEEP””FIT”；一类专注养生减脂餐谱，如“YOTA”“根本哈根减肥瘦身”；一类可以“白菜价”预约线下健身体验，如“51约健身”“全城热炼”。其中又以记录运动量和健身视频指导应用最为火爆。

　　从晒美食晒旅行到晒健身

　　健身APP已然成为社会新时尚

　　从晒美食晒旅行到晒健身，随着互联网+健身兴起，人们的互动模式已然由约饭、约电影转变成约健身，大众健身时代真的来临了。

　　在天津社科院社会学研究所所长张宝义看来，健身APP促进全民运动健康意识提升。当今社会，人们有健康意识，但缺乏健身的行动力，往往停留在“说要健身”的阶段，但当各种健身APP出现，让随时随地的健身成为可能，当健身成为朋友圈的日常话题时，已经营造出了一个良好的健身氛围，人们便会“不自觉”地被诱导参与其中。

　　人是社会性的群居物种，社交是必备的技能。通过健身APP的“约跑”和“定位”功能，健身爱好者非常容易在平台上找到志同道合的跑友。健身APP让运动多了社交功能，更有人情味儿。当健身不仅仅局限于强健身体的单一维度，而是扩大到精神层次，已然演变成一种全新的健康生活方式，成为了社会新时尚。

　　健身APP的优势

　　优势1省钱

　　无需办巨额年卡 每次仅需白菜价

　　“不攒个大几千，不敢进健身房。”是许多人对于健身房的固有印象，因为预付费办理年卡、绑定粘性客户一直是传统健身行业的通用模式。如今，“滴滴式”健身APP的出现，却完全颠覆了这种模式。使健身房这种“奢侈品”也可以按次收费，并且价格“白菜”。

　　记者首先打开“51约健身”APP，一句醒目的标语瞬时映入眼帘：“天津百家健身场馆任你选”，这里是集健身场馆甄选、预约、体验于一身的健身APP。随后开启手机定位，点击预约按钮，各类健身场所、瑜伽会馆便会通过距离排序呈现在眼前。记者看到，这里不仅有每个场馆的环境、器械、课程介绍，有的还有详尽的课程表和可以提供的服务信息。

　　记者点击一家大型连锁健身会所进行预约，随即显示只需花199元购买套餐卡，就可以在30天内任意预约多个APP中显示的健身房。记者粗略算了一笔账，以这家健身房为例，往常年卡价格在4000元左右，那么每月价格就超过330元，暑期价格更是高于平日，推出的单人暑期特价月卡都高达398元，是套餐价格的2倍之多。

　　除了这种按月体验，“全城热炼”APP中的单次健身价格更是白菜价，每次仅需10元到28元不等，即可使用各类健身器械，待遇与其他年卡用户无异。不仅如此，记者还注意到，这些健身房都标注了课程可以随时预约，只要开放时间即可以不限时健身，并且场馆每月可以不限次数前来。

　　优势2省心

　　不被“绑死”在一家 不合心意随时换

　　对于许多健身人士来说，传统年卡除了一次性付费多，还有一个很大的弊端就是，一旦付费，就被“绑死”在一家健身房，即使有再多不满意，也舍不得不去。如果因为自己的原因去不了了，更只能自认倒霉。

　　银行职员小王就曾遭遇过这样“去了折腾，不去又舍不得”的处境，小王告诉记者，当时她为和同事做伴儿，就一起办了健身年卡，后来同事怀孕了，只剩她自己，“健身的地方跟我家是两个方向，每天下班折腾到那得半个多小时，回家还得40分钟，太折腾了。”后来小王一个人实在不想坚持了，1600元的健身卡便打了水漂。

　　现在有了这样“灵活”的健身模式让小王大呼“太方便了!”“我一度都不想再办健身卡，但现在不一样了，买一个套餐，今天可以在公司附近约健身房，明天也可以在家附近约，下次还能在逛街的时候体验一下商场里面的健身房。”隔着电话，记者都能感受到小王说话时的雀跃。

　　优势3省时

　　不用挤时间去健身房 跟着视频随时练

　　“以前都得专门腾出时间去健身房，现在抽空就能跟着视频做运动，所有零碎时间都利用起来了。”这是记者的心声，也许正在看文章的你们也这么想过。