不仅能去湿，它还能减肥-红豆薏米水

　　用料

　　1 将红豆薏米放入无油锅中干炒，十分钟左右，薏米微微变黄，红豆发黑即可

　　（我是购买的红豆薏米组合食材，非常方便，都是1:1配好的）

　　做法

　　红豆 薏米

　　红豆薏米是去寒湿的好汤水，可以说是“神仙水”，因为除了去寒湿，红豆是去水肿，利减肥的，而薏米是美白圣品。这款红豆薏米水制作起来很方便，口感也很好。其次，喝完了真舒服啊。废话不多说，做法如下

　　红豆薏米最好炒一下，因为这样泡水的时候，就不会有豆腥味，不用加糖哈，红豆薏米可以放到自然凉后喝，不能冰喝哦，如果从冰箱拿出来的，一定要加热喝。

　　2 取出一些炒好的红豆薏米，放在保温杯内，倒入开水，焖1个小时左右

　　提示

　　3 剩余的放凉后，装入密封罐里，下次就可以直接用了