云上黄石报道(记者许红梅)全民健身,全民参与。这两天,我们先后播发了下陆区、阳新县全民健身示范点的健身活动,9月27号上午,黄石港区全民健身示范站站点揭牌,也进行了精彩的第九套广播体操展示。
随着第九套广播体操的音乐响起,黄石港区的健身展示活动正式开始。市民身着统一服装,精神饱满,对列整齐,动作规范、精神饱满,体现出了体操动作的力与美,赢得观众热烈的掌声。随后,太极拳、健身操也闪亮登场,更是让人们领略了健身运动的时尚、健康之美。
市民 许世明:这个健身操运动全身穴位,跳起来我觉得年轻了许多。
时下,黄石港区的全民健身已蔚然成风,健身强体已经成了不少市民的生活习惯,这位正在打乒乓球的婆婆叫李心香,猜猜看,她今年多大了?
市民 李心香:67岁了,以前我是病秧秧,退休后,才开始打球。
锻炼锻炼,千锤百炼,重在经常,贵在坚持。李心香退休后,把乒乓球作为健身的主要目标,每天练三个小时,风雨无阻,健体、健脑又健心,长年累月的坚持,将病秧秧的她如同换了一个人似的。
市民 李心香:现在身体好多了,没有什么病了。
有句话说的好:“锻炼身体,强壮自己”。如今在黄石港区,健身内容丰富多彩,健身场所免费提供,全民健身成为大家的自觉行动。
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