美国一对双胞胎姐妹,姐姐肯尼亚和妹妹塔肯娜不仅长相相似,身材也是惊人的相似,这要归咎于两人相似的基因和生活习惯。
姐姐肯尼亚有一天看到健身努力身材火辣,竟然和妹妹一起去健身,她们在社交网络上记载了自己的健身日常,没想到一下子火了。
施瓦辛格在他的健身全书里提到过有个健身伙伴是多么重要,两人经过一年多的训练,身材凹凸有致,爆红网络。
自从两人健身开始,他们的生活里面就充满了很多乐趣,户外运动和徒手训练也是他们的喜爱的方式之一,两人互相融合,可以成为批次的负重。
两人的训练和饮食基本上相同,因此身材也是相似,两人在健身房训练效果显著。
有个男人和两姐妹谈了一场三人恋爱,不过最终有点应付不过分手了。
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